Mem-kultivado, Psikologio
Kiel ami vin mem, viaj preferataj, se vi ne jam faris tiel
Love - tio estas la vivo. Kaj laŭvorte kaj figure. Kiom da vortoj diris pri ĉi tiu sento, kiom da poemoj kaj romanoj skribitaj! Ni ĉiuj volas ami kaj esti amita, kaj suferas, se ĝi ne estas. Sed vi malofte aŭdas pri kion oni vere amas sin aŭ sonĝas pri ĝi. Sed kial? Ja feliĉa (sendepende de eksteraj cirkonstancoj) povas nur esti tiel. Do ni lernas kiel ami vin mem, viaj preferataj, do por doni tiun senton al aliaj senpage.
Via mem-percepto - kiel vi vidos mem kaj la popolo ĉirkaŭ vi
Kiel komenci vian tagon? Kion vi sentas, kiam vi rigardas en la spegulo? Iu eble ŝajnas stranga, sed ĝi vere estas tre grava. Vi povas ĝui lian spegulbildon, pensi pri kiel vi estas natura kaj bela matene, kiom admirinda estas via tago. Aŭ, male, renversis, vidante la dormema vizaĝo, nigraj okuloj, iom kompensi, sed ne sentas plezuro kaj ĝojo, rigardante sin. Se la lasta priskribo se neuzebla kun vi, vi devus ĉesi pensi kaj komenci lerni kiel ami vin mem, amo.
El tiu interna sento dependas plejparte pri kiel vi perceptas la ĉirkaŭa kion humoro akompanas vin tra la tago, kiel estas aferoj, kaj ĉu la rezultoj de vera ĝojo. La viro kiu amas sin, scias kiel vere ĝuas ĉion, eĉ la malgrandaj aferoj, donas la impreson de feliĉa, kial allogas aliajn homojn. Vi volas esti tiu persono?
Observu digno, esti lojala al la mankoj
La unua afero por rimarki ke vi - la ununura, la alia en tia mondo ne. Ajna trajto de igas vin unika kaj similas al neniu alia, kaj do, speciala. Se vi amas la alia persono, do certe vi povas vidi gxin multaj avantaĝoj kaj malavantaĝoj perceptis nur kiel la fino de bildo, sen kiu li havos alian. Kial ĉe provas elimini ĉion, kion vi sentas neperfekta? Kial vi ne rimarkis la fakton ke vi havas multe da bonaj, afabla, bela (kaj ja estas)? Se vi daŭre opinias sin pli malbone ol aliaj, grade konvinkita pri tio, kaj aliaj. Ĝi ne estas en viaj planoj? Tiam, ŝanĝi vian sintenon. Kelkaj ekzercoj kaj konsiletoj helpos vin lerni kiel ami vin mem - kaj via ŝatata nepovtroimuyu.
Donas deziroj! Via propra!
Regule ĉiutage plaĉi vin mem kio kondukas vin plezuro. Ekzemple, aĉeti kukon, kiu estis longe revis. Kaj tiel ĝi ne estas reflektita en la figuro, la promeno tiu tago piede, anstataŭ puŝante plene buso. Kaj morgaŭ vekiĝas laboro. De kiam neniu estis metita for, sed vi ĝuos la dolĉan matenon dormo, kio mankis. Al semajnfino iras butikumi, aĉeti la plej bela robo, ĉar vi volas tiel, sed ne sciis kie meti. Tio estas la kialo por elpensi inda pasatiempo: iri al la danco, al vespermanĝo en restoracio aŭ promeni en la vespera urbo. Kiu akompanos vin tie, oni bezonas nur rigardi!
Do, ĉiutage, vi grade lerni pensi pri si mem, sekvu liajn dezirojn, komplezi vin. Kaj neniu povas nun al amo. En ĉi tiu kazo, ĝi certe estas reciproka! Diru laŭte: "Mi volas ami vin!". Por iuj ĉi estas facile, sed necesa. Kaj nun komenci agi nun.
Memorigi vin mem de kiom vi estas bona en
Alia konsilo: Tenu malgranda notlibro, ion kiel taglibron en kiu por gravuri lian pozitivan atributoj, bonaj agoj, kaj li montros al vi la komplimentojn kaj ornamajxoj kiu helpos vin en la malfacilaj (sed samtempe simplaj) lerni kiel ami vin mem amatan. Se ekzistis ia fiasko, seniluziiĝo, do ĉiuokaze, ne riproĉo mem! En la vivo estas malsamaj, kaj eĉ la plej mirindaj homoj hazarde havas malbonajn tagojn. La ĉefa afero estas, ke ili ne daŭris la tuta vivo. Ja vi ne permesos ĝin, ĉu ne? Amu vin mem, amu la mondon, la amo de aliaj kaj fari tion, kion faros ĉiuj feliĉaj, kaj vi en la unua loko!
Similar articles
Trending Now