Artrozo: kio ĝi estas kaj kiel trakti ĝin?

Artrozo (kio ĝi estas - ni lernos poste) estas konsiderita malsano de sportistoj kaj pianistoj. Kutime, la malsano impresebla al tiuj spertas pli streso sur la artikoj, laboro sidantaj aŭ starantaj. Statistiko konfirmas ke artrítica artikoj al la aĝo de sesdek suferas ĉiu sekundo. La kialo de tia fariĝas kio artrozo preventado ne estas populara, malgraŭ tio, ke ĝi estas disponebla por ĉiuj. Viroj suferas tiun malsanon pli ofte ol virinoj. Se tempo ne preni medicación por la fino de la vivo povas esti en seĝo de radoj. Timely preventa bontenado ne nur povos redukti la probablo de okazaĵo, sed eĉ malhelpi artrito. Kio estas? Ni alfronti ĝin.

Kio estas artrozo?

En ĉi tiu malsano estas laŭgrada detruo de kartilago en la artikon tavolo, aŭ inter vertebroj. Karakterizita de la apero de crunch kiu estas konsekvenco de osto frotante kontraŭ unu la alian. La grado de artrozo dependas kiom laŭta estos la kraketo, se estas doloro en la artikoj, povas la paciento faras movi ilin. La plej ofta artrozo de la genuo kaj kokso. Manojn suferas malpli, kiel ili ŝarĝas en ĉiutaga vivo malpli. La grado de artrozo dependas de la stato de la areo tuŝita - kiel ostoj vere suferis pro la elĉerpiĝo de kartilago. Estas kvar gradoj de artrozo.

symptomatology

La ĉefa simptomo - doloron en la artikoj en la ŝarĝo, kiu nur malaperas en ripozo. artikon movebleco reduktita, ekzistas sento de streĉiĝo en la muskoloj, kraketo. La komuna estu periode kaj maldikigxu eventuale - deformi. Tamen, ĝi devas kompreni ke la doloro ne ĉiam estas unua. Tre ofte, ĉion komenciĝas per kraketo movinte aŭ kliniĝante. Multaj homoj ne ligi ajnan gravecon al tio, sed vane. Se vi devas montri almenaŭ unu simptomo, povas indiki al artrito, vi devus tuj konsulti kuraciston.

traktado

Tute dependas de la amplekso al kiu ekzistas artrozo (kio ĝi estas - la grado de artrozo - vidu pli supre). La kuracistoj estas kutime ne limigita al drogoj traktoj - tiu malsano postulas integrita alproksimiĝo. La unua afero, kiun bezonas atenton - doloron, ĉar la plej multaj homoj serĉas helpon, kiam li ne eltenas la doloron. Tiam vi devas halti la inflamon en la artikoj kaj nutri kartilago. Sed diris multampleksa aliro implikas ne nur la uzo de drogoj, sed ankaŭ fizika terapio aktivecoj: ekzerco terapio, masaĝo, hejtado, lasero kaj aliaj.

Ĉu eblas malhelpi artrito?

Kio estas kaj kiel estas, ni jam scias - nun vi devas eltrovi kiel vere malhelpi malsanon. Kiel ni jam diris, preventado de artrozo estas disponebla por ĉiuj. La unua estas modera fizika aktiveco ne kaŭzas artiko doloro kaj lezoj, la rajto dieto kaj la konstanta konsumado de esencaj vitaminoj kaj mineraloj. Troa pezo ankaŭ kontribuas al la disvolviĝo de la malsano. Gravas kompreni, ke artrito - kronika malsano, do aliĝon al dieto, aktiveco, kaj subtenante ekvilibro de nutrientes en la korpo devus esti via konstanta kunuloj. Zorgu pri vi mem kaj resti sana!