Kiel eviti strioj dum gravedeco: konsiletoj

Gravedeco - granda kaj feliĉa tempo por virinoj. Eble mallumigi frue toxicosis, kio kelkfoje estas senutile batali, kaj tia malagrabla fenomenoj kiel streĉanta. Ili aperas sur la abdomeno, postaĵo, femuroj, mamoj. Kiel eviti strioj dum gravedeco, devus scii ĉiun de la foiro sekso, temas pri iĝi patrino. Necesas iom da via valora tempo, sed la rezulto estas certa plaĉi.

Kiel etendaĵoj

Striojn (strioj) en aspekto similas cikatrojn. Iliaj kaŭzoj povas esti hormona fiasko aŭ subita pezo. Tiaj fenomenoj estas tipa por gravedaj virinoj. Ventro kaj brusto kreskas rapide, kaj la haŭto ne havas tempon por streĉi. En iu momento, ĝi perdas elastecon kaj simple disŝirita. Ĉi tio povas okazi kiam ajn. Vi povas dormi kun glata kaj silkeca haŭto, kaj vekiĝis por malkovri la malbela strio. Strioj estas tre malfacile forigi. Ili povas aperi en la momento de naskiĝo, kiam la korpo, inkluzive de la haŭto, spertas kongesto.

Kiel eviti strioj dum gravedeco

Elimini strioj povas nur kirurgie. Tiurilate ĝi estas necesa por provi malhelpi ilian aperon. Sekvu simplaj reguloj kaj estos minimumigi la riskon de strioj:

1. Regule moisturizes la haŭto. Pagi specialan atenton al la gluteoj, abdomeno kaj brusto. Ekzistas speciala oleo kontraŭ strioj kremoj, ĝeloj. Ĉiuj ili estas direktitaj al la restarigo de colágeno en la haŭto kaj subteni lian elastecon. Ĝi estas plej bone absorbita oleo. Oni rekomendas uzi matene kiam la tempo estas aparte ne. Pli graso kremoj estas pli bone lasita por la vespero. Kiam akiri ilojn zorge legi la instrukciojn kaj komponado. Ili ne devus esti contraindicados por gravedaj. Apliki rimedojn masaĝi, milde frotante en la haŭto. Oni faru tion almenaŭ dufoje tage, ĉiam post pluvo.
2. Ĉu gimnastiko. Ĝi evoluigis aron de ekzercoj por gravedaj. Ĝi helpas tiri la haŭton kaj subteni elasteco. Krome, vi preparos la korpo por akuŝo.
3. Manĝu dekstre. Se vi serĉas respondon al la demando de kiel eviti strioj dum gravedeco, vi devus preni sana manĝaĵo en via tablo la ĉefa loko. Provu manĝi malpli amelo manĝaĵoj kaj dolĉaĵoj. Tio helpos malhelpi eksceso de pezo, kaj tiel redukti la probablo de apero de strioj.
4. Wear stegon. Tiu simpla elemento reduktos la ŝarĝon sur la muskoloj kaj haŭto de la abdomeno. En ĝi vi estos pli komforta kaj pli facile marŝi, precipe en la postaj stadioj.

La lukto kontraŭ strioj

Eĉ sciante la respondo al la demando de kiel eviti strioj dum gravedeco, multaj ne kapablas tion fari. Ĉi grandparte dependas de la dispozicio de la haŭto, ne nur de la fervoro de virinoj. Tute forigi strioj mem vi ne sukcesos. Sed ilia apero povas esti glataj. Oni faru tion nur post la naskiĝo. La jenaj gvidliniojn helpos vin:

1. Perdi pezon.
2. Daŭrigu moisturize la haŭto.
3. Manĝu dekstre.
4. Restu aktiva.
5. Uzu Speciala matoraloj kaj maskoj.

Ĉio dependas sur via deziro kaj volo.