Cryosauna: la damaĝon kaj profito, medicina opinio, recenzoj

Cryotherapy - medicina kosmetika procedo celos plibonigi la sanon, rejuvenecimiento de la korpo kaj forigi diversajn malsanojn pro ekspozicio al ekstrema malvarma korpo.

Cryosauna, tra kiu la efektivigo de ĉi tiu metodo de rejuvenecimiento estas unuo kun la malvarmigita nitrogeno (de -25 ° C al -140 ° C), agante sur la homa haŭto en mallonga tempo.

La malvarma terapio estas uzata tri tipoj cryosaunas: kriobasseyny, individua kaj vastan cryochamber kriokabiny por grupo sesioj.

Priskribo de malvarmigo proceduroj

Kiel la malvarmigo procedo? Pasi cryotherapy viroj portante naĝado trunkoj, virinoj - Swimwear. Eviti congelación sur la manojn proponis porti lanan gantojn sur siaj piedoj - lano ŝtrumpetoj. Tiam, postulata por resti en la kajuto, kiu estas plena de certa kvanto de malvarmigita gaso, kies temperaturo atingas 15 sekundoj -138 ° C kaj tenis ĉe tiu nivelo por 1-3 minutoj. La malvarma influas nur la supraj tavoloj de la haŭto, internaj organoj ne tempo por esti frostigita pro la mallonga daŭro de la renkontiĝo.

La unua sento post kunsido

Cryosauna, kio damaĝo kaj profito intereso kuraĝis ĉi procedo povas esti gated kun fenestro por la vizaĝo aŭ en la formo de fajnaj finitaj VAT, kiu nitrogeno, antaŭ atingi la kapon tute envolvas la korpo. Cryotherapy estas farata sub la inspektado de flegistino, povas halti ĝin aŭ ŝanĝi la modon en la evento de neantaŭvidita cirkonstancoj.

Nun ke vi scias kion cryosauna. Profiti aŭ damaĝo de ĝi? Tiu demando estas de maltrankvilo por multaj, kiuj decidis pri tia kuraĝa, ĉiam pli populara procedo. Tamen, pozitiva rezulto estas evidenta: kiam la sesio estas montrata sur la vangoj ruĝiĝis, la haŭto ricevas sana nuancon, kaj la korpo estas distribuita ege agrablan senton de varmo.

Tiaj simptomoj okazi se la procedo estas efektivigita ĝuste; en sia foresto, ni povas paroli pri la ĉeesto de difektoj en la budo.

Plena kurso konsistas el 15-20 cryotherapy traktoj kun intertempo de unu tago, la tempo daŭro de ĉiu posta grade pliigas. La unua fojo pacienton ne rekomendas resti en la saŭno por pli ol du minutoj. Signifa plibonigo de sano kaj malapero de depresiva stato, normaligo de dormo - estas pozitivaj signoj por si mem notas personoj praktiki konatigxi kun tia sola mekanismo kiel cryosauna.

Profitoj kaj malutilas: sperta opinio

La demando de la uzo de malvarma por viro levis eĉ el 1971, kiam la japana kuracisto Toshima Yamauchi spertis lia trafo en la artikoj de pacientoj kaj trovis, ke la korpo komencis produkti sian propran hormonoj kiuj malhelpas la disvolviĝon de reŭmatismaj febro. Ankaŭ, pacientoj spertis ondon de energio kaj radikala plibonigo de sano. Yamauchi sukceso en la traktado de la influita artikoj kaŭzis ĝeneraligitan cryotherapy.

Cryosauna kiu nocas kaj profitojn al dato estas tute komprenita, kontribuas al la amasiĝo de la korpo arieruloj en respondo al la alarmo signalon provizita al la haŭto riceviloj en kontakton kun la malvarmigita gaso. Laŭ spertuloj kaj personoj kiuj uzis tiun metodon por tuj aktivigi sango trafiko, akcelante procezoj metabólicos, normaligas la laboro de ĉiuj organoj. Antaŭ apliki cryotherapy rekomendas viziti la ghenerala kuracisto, pasi urino kaj sango specimenoj, kaj ankaŭ fari cardiogram. Se fizika kondiĉo estas ĝusta, la medicina specialisto por permesi proceduroj, ili starigu siajn nombro kaj longitudo.

indikoj cryosauna

Cryosauna, damaĝo kaj la uzo de kiuj kaŭzis veran intereson deziranta plibonigi sian sanon, ĝi rekomendas:

• dermatologic problemoj (psoriasis, graso seborrhea, ekzemo, paneas de glandoj sebáceas, akneo);
• malsanoj de artikoj kaj spino (artrito, osteochondrosis, reŭmatismo, herniated disko);
• kojlito, pancreatitis, ulcero ulcero malsano;
• ekzistas signoj de envejecimiento de la haŭto kaj ĝia maljuniĝanta (sulkoj aperis, perdo de elasteco);
• malordoj de la spiraj organoj (astmo, pneŭmonio);
• cellulite;
• Mankoj en la nerva sistemo (sendormeco, streso, laceco, kolero);
• doloro dum menopaŭzo;
• vira senpoveco en viroj;
• diabeto, neuritis, obesidad, reno kaj hepato;
• migrenoj.

Cryosauna, damaĝo kaj profitoj kiuj studis por kompreni la bezonon por tiu procedo, perfekte restarigas la ina korpo dum gravedeco planado, efike forigas postebrio kaj eltiras de la ebria stato.

Efektivigxas cryo

En la opinio de multaj pacientoj kiuj decidis viziti cryosauna, kosmetikaĵoj kaj medicina efikoj estas videbla post du-tri sesioj. Responde al troa malvarmigo okazas endorphin eldono (alie, ĝojo hormono), kaj la persono spertas nekredebla eksplodo de energio kaj vigleco. Cetere, neniu efiko malaperas ene de kelkaj horoj.

En la opinio de homoj, kiuj uzis Cryosauna por modifo de sia propra sano, dum postaj estas kapdoloroj, normala dormo, irritabilidad malaperas.

Sufiĉe ofte cryosauna (profitoj kaj nocas, recenzoj de kiuj igis la ĉefan temon por peza perdo) estas inkludita en la perdo de pezo programo, kiel ĝi provizas perdo de ekstra kilogramojn kaj aktive batalas cellulite. Unu procedo povas forigi 500-1000 kcal. Cetere, la malvarma prenas kalorioj devenas de la konsumo de bongustan kukon aŭ fritita franco.

La pozitiva flanko de la malvarmigo procedo

Multaj pacientoj provi praktiki kompreni kio vere cryosauna? Kio estas la uzo de ĉi tiu aparato por la korpo? Cryosauna pozitivan efikon al la haŭto, ĝi pliigas la protektaj ecoj de la korpo, ĝi aktivigas la metabolon.

Sesioj en kriokabinke efike kombinitaj kun sportoj ekzercoj kaj masaĝo. Aparte bonajn rezultojn malvarmigo malvarma spektaklojn en kompleksa kun solana, kiu rekomendas viziti 10-15 minutoj post cryosauna estis aplikita.

Profitoj kaj malutilas de: medicina opinio

Laŭ kuracistoj, ĝi cryosauna ne rekomendas en tiuj kazoj, se haveblaj:

• febro;
• inflamatoria malsanoj de la internaj organoj;
• sango malsanoj;
• catarral simptomoj;
• emas trombozo;
• maligna neoplasms;
• severa hipertensio;
• mensaj malordoj;
• claustrofobia;
• infektaj malsanoj de kronika karaktero.

Laŭ fakuloj, post viziti la cryo multaj pacientoj ĉesas preni medikamentadon kaj facile adiaŭi al siaj dolencias.